برای آغاز یک جاده موفقیت‌آمیز در سنگنوردی داخل سالن, مقتضی فنون اساسی حیاتی است. این ویژگی‌ها شامل دستیابی به صخره با برخورد حرکات ایمن و کارآمد, روش‌ها زیر| شدت را در بدن خود و افزایش ثبات و هم